La dieta para el triatlón es muy importante para tu rendimiento. Tienes más información en https://www.youtube.com/watch?v=9ILerlqTT5o ¿Cómo debe ser la alimentación de un triatleta? La energía que utiliza un triatleta viene del glucógeno muscular por lo que tu alimentación para la prueba será alta en hidratos de carbono y durante la misma, dependiendo de la duración, deberás de rellenar esos depósitos con bebidas deportivas o geles.

Rating:
  • Currently 0/5 stars.

Views: 12

Comment

You need to be a member of SERIOUS SOUNDZZ ENT. to add comments!

Join SERIOUS SOUNDZZ ENT.

Latest Activity

ARAR posted a status
21 seconds ago
faruk posted a status
27 seconds ago
ARAR posted a status
1 minute ago
ARAR posted a status
1 minute ago
Profile IconPearson and Pearson joined SERIOUS SOUNDZZ ENT.
1 minute ago
ARAR posted a status
2 minutes ago
NFL LIVE FREE posted blog posts
3 minutes ago
NFL LIVE STREAM posted blog posts
6 minutes ago
faruk posted a status
9 minutes ago
ARAR posted a status
10 minutes ago
ARAR posted a status
10 minutes ago
ARAR posted a status
11 minutes ago
ARAR posted a status
11 minutes ago
ARAR posted a status
12 minutes ago
ARAR posted a status
12 minutes ago
faruk posted a status
13 minutes ago

Members

© 2017   Created by Dj Dr.Keith.   Powered by

Badges  |  Report an Issue  |  Terms of Service